Op zaterdagochtend 17 juni geef ik weer een workshop Stembevrijding bij Noord Straalt. Over ja zeggen tegen alles wat in je leeft. Door ademoefeningen, mantra zingen en andere stembevrijdingsoefeningen kom je meer in contact met je lijf en je gevoel. Door samen en/of alleen te zingen geef je lucht aan wat er leeft in je en dat brengt ruimte voor verbinding en vreugde.
[Lees meer…] overJAAAA! Zing je hoofd leegHoop en Vertrouwen
Op zondag 29 januari geef ik weer een workshop Stembevrijding bij Noord Straalt. Dit keer over Hoop en Vertrouwen.
Hoop doet leven zeggen we vaak, en niet voor niets. Hoop is de kracht waardoor we innerlijk overeind blijven, waardoor we uit durven reiken naar de toekomst, zonder te weten of onze verwachting uit zal komen. Hoop vraagt om vertrouwen, uit handen durven geven, om hulp vragen. Met zachtheid en verwondering kijken en luisteren naar jezelf. In deze workshop Stembevrijding gaan we samen zingen en stil zijn.
Want in de stilte leeft de hoop. Ervaring met stembevrijding is niet nodig.
Zing je hoofd leeg 27 november
Ken jij je eigen verlangens? Wat zeggen ze over jou en wat je mist? Waar voel je dat? In je buik of in je hart? Hoe is het om daar geluid aan te geven?
Op zondagochtend 27 november geef ik weer een workshop “Zing je hoofd leeg” bij Noord Straalt . Dit keer rond het thema verlangen. Doormiddel van stembevrijding, mantra’s zingen, meditatie en ademoefeningen komen we meer in contact met ons verlangen, ons lichaam en met elkaar. Geschikt voor iedereen die van samen zingen houdt en nieuwsgierig is naar wat er leeft in zichzelf. Ervaring is niet nodig.
[Lees meer…] overZing je hoofd leeg 27 novemberIk rouw van jou
Op dinsdagavond 7 juni spelen we “Ik rouw van jou” voor een naastenavond van HVO Querido in de Muiderkerk in Amsterdam, een voorstelling over omgaan met Levend Verlies. De avond begint om 19.30 uur en is gratis. Je bent van harte welkom maar meld je wel even aan via familieennaasten@hvoquerido.nl
[Lees meer…] overIk rouw van jouLeerlingenuitvoering
Op zondag 7 februari konden mijn leerlingen en het Vliegenboskoor eindelijk weer optreden voor elkaar en hun publiek op het gezellige podium van Expocafé Zamen. Weliswaar in kleine groepen en met anderhalve meter afstand, maar wat een feest was het om weer van al het talent te mogen genieten.
Hou me los liedjes
Hoera! Na jarenlang nee te hebben moeten verkopen na afloop van een voortelling kunnen we eindelijk zeggen: JA! De liedjes van de voorstelling Hou me los zijn opgenomen en zijn hier te beluisteren op Spotify. Je kunt ze ook vinden op I tunes , Apple Music en Deezer. Met dank aan het Senafonds.
“Ik zou ook Miranda kunnen zijn” naar Polen
De documentaire “Ik zou ook Miranda kunnen zijn” krijgt Poolse ondertiteling en gaat op 17 september zijn Poolse première beleven op de Polish ISPS conference.