Zingen kan je om verschillende redenen doen. Gewoon voor de lol en de ontspanning, vanuit ambitie, of voor persoonlijke groei. Voor mij is elke reden de juiste. Ik help je graag verder vanuit jouw wens. Want of we in een les vooral aan techniek werken, aan voordracht of aan het bevrijden van (onbewuste) blokkades op de stem, waarschijnlijk ga je na een zangcoaching/stembevrijdingsessie meer opgeladen en opgeruimd de deur weer uit. Want zingen lucht op en brengt ons weer in contact met onszelf.
Alles kan gezongen worden
Heb je het gevoel dat je overloopt of vastzit? Heb je een brok in je keel, of zou je het wel uit willen schreeuwen? Bij mij ben je welkom om alles te voelen wat er in je leeft en dat tot klinken te brengen. Alles in jou doet er toe en kan gezongen worden.
Soms is dat klein en kwetsbaar, soms groots en meeslepend. Ik ondersteun je hierin met lichaamsgerichte oefeningen, en begeleid je op piano. Door muziek te maken van je fysieke of emotionele blokkade, wordt dat wat vastzit en gehoord wil worden, als het ware opgetild en getransformeerd. Dat geeft meer ruimte voor levensvreugde.
De kracht van stembevrijding is dat iedereen het kan. Je hoeft er niet “goed” voor te kunnen zingen. Het hoeft ook niet mooi te zijn, soms is het zelfs helpend om “lelijk” te durven zingen. Je hoeft eigenlijk alleen maar nieuwsgierig te zijn naar wat er leeft in je leeft, en het verlangen voelen om je stem te laten horen.
Je kan bij mij een losse sessie boeken, maar voel je dat je iets wezenlijks wil aankijken en doorbreken in je leven, dan is het Latifatraject iets voor jou. In de zeven stappen van de Latifa meditatie,(ik ben, ik verlang, ik hoop, ik vertrouw, ik laat los, ik heb lief, ik ben bereid) kom je thuis in je stem, en kan je levensvreugde weer stromen.
Zangcoaching
De zanglessen bij Nynka zijn afwisselend, professioneel en ontspannend. Zingen doe je voor je plezier en dat geeft ze mee.
Ik kan echt niet zingen, hoor ik vaak. Maar ik geloof dat iedereen kan zingen en er valt meer te leren dan je vaak denkt. De zangstem is een heel direct en persoonlijk instrument dat zich graag laat ontdekken en trainen. Stembanden zijn per slot van rekening ook spieren met een spiergeheugen.
Zing je verhaal
Ik heb me na het Conservatorium Zang Lichte Muziek bijgeschoold in diverse zangtechnieken (EVTS, CVT en UVT) en werk vanuit een persoonlijke mix van deze technieken. Ook over ademhaling kan ik je veel leren. Door beter ademhalen ga je niet alleen beter zingen, maar het werkt ook door in de rest van je leven.
Als je zingt, vertel je eigenlijk een verhaal. Hoe doe je dat? Vanuit mijn achtergrond als theatermaker/dramadocent(Toneelacademie Maastricht), leer ik je om jouw verhaal zo goed mogelijk over het voetlicht te brengen.
Met Nynka haar gave gaf ze mij echt een cadeautje. Ze hielp me mijn innerlijke klanken en kleuren die verstopt waren weer tot leven te brengen en te voelen wat er zit aan pijn, liefde en vreugde.
Mijn weg van Zangcoach naar Stembevrijder
Ik houd van zingen én ik houd van werken met mensen. Al ruim 30 jaar ben ik zangcoach voor jong en oud, amateur en professional, en ik vind het nog steeds een prachtig vak.
In de loop der jaren ben ik me naast zangtechniek steeds meer gaan verdiepen in het emotionele proces van zingen. Hoe kan ik iemand helpen om vrijer te zingen? Wat zit er in de weg , wat wil er graag gehoord wil worden? Ruimte innemen, jezelf durven laten horen, je uiten…je stem is de poort van je binnenwereld naar de buitenwereld.
Ik werk naast zangtechniek ook met adem-en lichaamsgerichte oefeningen. Als we zingen, zijn we immers zelf ons instrument, van top tot teen. Ons lichaam weet vaak meer dan ons hoofd.
Ode an die Freude
De opleiding Ode an die Freude tot Stembevrijder (2022/23) van Jan Kortie voelde als thuiskomen. Daar vond ik nog meer inzichten en tools om te doen wat ik als zangcoach eigenlijk al deed; mensen helpen om hun eigen vrije stem te vinden.
Zingen verbindt
Plezier in samen zingen is wat ik nastreef in mijn werk als koordirigent, in de mantrabijeenkomsten en de workshops en jaartrainingen Stembevrijding. De kracht en de magie van samen zingen blijft me verbazen. Zingen verbindt!
Waar en wanneer?
Vrijdagmiddag: Garage Yoga Studio in Landsmeer.
Maandagavond: Kunstencentrum Fluxus in Zaandam.
Zangsessie boeken? Neem contact op voor mijn online agenda.
Investering
Zangcoaching /stembevrijdingssessie individueel 60 minuten >21 jaar: € 95,00
Rittenkaart vijf keer: €455,00
Zangcoaching individueel 60 minuten <21 jaar : € 75,00. Duoles is mogelijk.
Rittenkaart vijf keer: €355,00
Stembevrijdingstraject Latifa indivdueel (reeks van 7 keer 60 minuten) : € 645,00
Meer behoefte aan het thuiskomen in en bevrijden van je stem in de veilige warme bedding van een groep?
Dat kan bij de Jaartraining Zing je vrij!
of bij een van mijn Mantra Zangcirkels.