Samen zingen is heerlijk en magisch. Als individu ga je even op in de groep, resoneer je mee in de trillingen van een gezamenlijk gezang. Samen zingen troost, heelt en verbindt.
Mantra Zangcirkel
Mantra-zingen brengt je van je hoofd in je lijf. We zingen herhalende inspirerende teksten en eenvoudig mee te zingen melodieën met een positieve intentie. Door de herhaling vertraagt je neurosysteem en worden je lichaam en hoofd rustiger. Het samen zingen voelt als een warm bad waarin je jezelf mag laten dragen.
We beginnen de avond met losmaken van je stem en lijf, en contact maken met je ademhaling. Sommige mantra’s nodigen uit om lekker bewegen, anderen om stil zitten (op een kussentje of op een stoel) en met je aandacht naar binnen keren. Na elke mantra zijn we even stil, waardoor we nog meer in onszelf kunnen landen.
Bij mantra-zingen gaat het niet om goed of knap zingen, maar om de innerlijke ervaring en de verbinding met jezelf en de groep. Je bent ook welkom als je geen ervaring hebt met mantra’s, of denkt dat je niet kan zingen.
Check de agenda voor de eerstvolgende mantracirkel
Wat heerlijk zo met elkaar te zingen onder begeleiding van Nynka. Het voelde mooi, afgestemd en liefdevol. Ik voel me nog steeds dankbaar
Het Vliegenboskoor
Het Vliegenboskoor bestaat 15 jaar en is een gevorderd en gezellig vrouwenkoor in Amsterdam Noord, waarin we af en toe nieuwe leden kunnen verwelkomen. Noten kunnen lezen hoeft niet, maar toon kunnen houden is wel belangrijk. We werken aan adem- en zangtechniek, studeren meerstemmige nummers in en we herhalen favoriet repertoire. We zingen verschillende stijlen: pop, jazz, wereldmuziek, klassiek…
Heerlijk meerstemmig zingen van heel divers repertoire onder leiding van een zeer bevlogen en vakkundige dirigente.
Danielle
Hoewel de nadruk ligt op ontwikkeling van en plezier in (samen)zingen, werken we graag toe naar een expressieve presentatie, en zingen we mee met de jaarlijkse korendag in de Buiksloterk. Daarnaast organiseren we elke jaar een optreden met het maatschappelijke doel om mensen met elkaar te verbinden. Vorig jaar januari was dit De Winterontmoeting in de Oranjekerk in Amsterdam Oost, waar dak-en thuislozen werden getrakteerd op een meezingconcert én een warme maaltijd na afloop. (met dank aan de Regenbooggroep) Ook komende winter zal er weer een Winterontmoeting komen.
Het Vliegenboskoor start met een nieuw blok op donderdagavond 3 september in Noord Straalt in Amsterdam Noord, maar is op dit moment vol.
Je kan je wel aanmelden voor de wachtlijst.